Insudiet

L'HISTOIRE D'INSUDIET

Insudiet a été créé en 1990, et oeuvre depuis lors à la prise en charge médicale du rééquilibrage alimentaire pour une meilleure santé. Cette marque du Laboratoire Pileje développe des solutions nutritionnelles riches en protéines, conseillées par les professionnels de santé. Les produits Insudiet vous aident à modifier vos habitudes alimentaires, en se concentrant sur 3 axes complémentaires :

• le rééquilibrage alimentaire
• la gestion des émotions
• la remise en mouvement

En soutenant ces axes avec un suivi médical régulier avec votre professionnel de santé, vous gagnez en motivation, essentielle pour atteindre vos objectifs. 

INSUDIET : UNE GAMME COMPLÈTE DE PRODUITS RICHES EN PROTÉINES

Insudiet propose des produits salés et sucrés riches en protéines, permettant de faciliter un suivi nutritionnel. Les rééquilibrages alimentaires sont parfois ennuyeux et monotones, c'est pourquoi Insudiet développe des goûts et textures variés, pour une diversité de saveurs à chaque repas. Les protéines contenues dans ces produits sont d'origine variée : pois, blé, blanc d'oeuf, soja, ou lait. En combiant ces différentes protéines, vous bénéficiez d'une véritable expertise en nutrition.

Puisque Insudiet n'oublie personne, vous retrouverez également une gamme de produits Insudiet sans gluten sous licence de l'Association Française des Intolérants au Gluten. D'autre part, la gamme Insunea vous propose des produits contenant des protéines fonctionnelles, autrement dit des protéines spécifiques associées à des micronutriments et à des plantes reconnus pour leurs bienfaits. 

La gamme salée

Cette gamme est composée de produits simples et rapides à préparer, aux saveurs variées afin de correspondre aux goûts de chacun, et pour vous offrir un rééquilibrage alimentaire diversifié. Retrouvez par exemple l'Omelette Formage Fines Herbes que vous pouvez consommer à tous les repas. Mais encore les préparations instantanées telles que le Velouté Poireau Pomme de Terre ou le Velouté Poulet Curry, des potages onctueux et savoureux. Le Hachis Parmentier Insudiet est quant à lui idéal pour déjeuner sur votre lieu de travail, car il ne suffit que de 2 minutes au micro-ondes, et c'est prêt ! En complément de vos repas, retrouvez le Pain Spécial aux Céréales et aux Graines, ou encore la Poudre Insu K, élaborée pour apporter de l'onctuosité aux préparations Insudiet.

La gamme sucrée

La gamme sucrée Insudiet vous propose des en-cas, petits-déjeuners et desserts. Retrouvez les Galettes Chocolatées, ou les Galettes aux Pépites de Framboises, qui peuvent être consommées à tout moment de la journée. Les Barres Chocolatées au Caramel Fondant vous offrent un plaisir gourmand, et les Barres Chocolat Céréales peuvent être utilisées comme subsitut de repas.

Les boissons

Pour le petit-déjeuner ou le goûter, Insudiet a créé des boissons chaudes (réservées à l'adulte), saveur cacao ou cappuccino, riches en protéines, pour vous redonner la forme tout en vous offrant une pause gourmande.

LA MÉTHODE INSUDIET

Changer vos habitudes alimentaires de manière durable est un défi qu'Insudiet vous aide à relever. La méthode Insudiet pour le rééquilibrage alimentaire repose sur 3 fondements complémentaires.

Le rééquilibrage alimentaire : pour être bien dans votre assiette

L'approche nutritionnelle Insudiet a pour objectif de vous aider à franchir les étapes essentielles qui vous conduiront à une alimentation bénéfique pour votre santé, et à adopter un comportement alimentaire adapté, en complément d'un suivi avec votre médecin. Basée sur une démarche nutritionnelle protéinée, la méthode Insudiet permet de couvrir vos besoins nutritionnels en protéines à l'aide de produits riches en protéines à haute valeur biologique. Les produits Insudiet vous permettent également de réduire vos apports en glucides, notamment les sucres, et privilégient les légumes verts et les acides gras.

La gestion alimentaire : pour être bien dans votre tête

Notre quotidien est régi par les émotions. Qu'elles soient positives ou négatives, il est indispensable d'apprendre à composer au mieux avec celles-ci pour avancer chaque jour. Les émotions peuvent entraîner des comportements compulsifs à l'alimentation. C'est pourquoi il peut être difficile de suivre son programme nutritionnel de façon assidue. Mais déculpabilisez ! Ces comportements sont naturels et difficiles à contrôler. Le suivi médical est donc important.

La remise en mouvement : pour être bien dans votre corps

L'activité physique est un élément indispensable à la santé physique et morale. Elle complète la démarche nutritionnelle en optimisant la masse musculaire et en diminuant la masse graisseuse. Dans votre démarche de perte de poids, pratiquer une activité d'endurance plusieurs fois par semaine est conseillé, car elle sollicite la masse grasse.