Arkogélules Valériane est un médicament traditionnel à base de plantes des laboratoires Arkopharma, utilisé dans les états de tension nerveuse légère et les troubles mineurs du sommeil.
Arkopharma Arkogelules Valériane : troubles mineurs du sommeil et nervosité
Ce médicament de phytothérapie est traditionnellement utilisé pour réduire la nervosité des adultes et des adolescents, notamment en cas de troubles mineurs du sommeil.
Arkogélules Valériane est réservé à l'indication spécifiée sur la base exclusive de l'ancienneté de l'usage. Ces gélules contiennent un extrait de Valériane à visée sédative.
Présentation proposée par votre pharmacie en ligne : boîte de 45 gélules ou boîte de 150 gélules.
Mode d'emploi et posologie des gélules de Valériane Arkopharma
Réservé à l'adultes et à l'adolescent de plus de 12 ans. La valériane est présumée sans danger pendant la grossesse et l'allaitement. Toutefois, par mesure de prudence, n'utilisez pas sans prendre l'avis d'un professionnel de santé.
- Tension nerveuse : 2 gélules le soir au moment du repas et 2 gélules au coucher. La posologie peut être portée à 6 gélules par jour si nécessaire.
- Troubles mineurs du sommeil : 2 gélules une demi-heure avant le coucher et 2 gélules le soir au moment du repas si nécessaire.
- Enfant de 12 à 15 ans : 1 gélule au dîner et 1 gélule au coucher.
Voie orale. Avaler la gélule avec un grand verre d'eau. Durée du traitement : 1 mois.
Si les symptômes persistent pendant l'utilisation de ce médicament, un médecin ou un pharmacien doit être consulté.
Avis du pharmacien sur Arkogélules Valériane
Conseils en cas de troubles du sommeil
Les médicaments ne sont pas la seule solution aux troubles du sommeil. Pour vous aider à améliorer la qualité du sommeil, adopter une meilleur hygiène de vie, une consommation modérée d'excitants et de boissons alcoolisées, insonoriser la chambre ou porter des bouchons auriculaires peuvent vous aider.
La valériane, une plante aux vertus sédatives et relaxantes
La Valériane (Valeriana officinalis) est une plante herbacée qui se rencontre fréquemment dans les prés et terrains humides de France. Cette plante possède une racine fibreuse et des fleurs roses très parfumées qui éclosent d'avril à août. Son parfum caractéristique attire les chats qui aiment s'y frotter, expliquant son surnom de "herbe à chats".
La Valériane est utilisée depuis l'Antiquité pour ses vertus relaxantes et sédatives. Elle est traditionnellement utilisée pour la réduction de la nervosité chez l'adulte, en particulier dans le cas de troubles du sommeil mineurs.
