Insudiet Boisson Végétale Nature : Protéines de soja (émulsifiant : lécithine de soja), gomme d'acacia, maltodextrine, minéraux (potassium, magnésium, calcium, phosphore, fer, zinc, manganèse, cuivre, iode, sélénium), complexe isolat de soja et huile de soja (isolat de soja, huile de soja, antioxydants : palmitate d’ascorbyle, dl-a-tocophérol, lécithine de soja), protéine de pois, acides aminés (L-méthionine, L-thréonine, L-valine), vitamines (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, biotine, D, B12)
Traces éventuelles de lait, d’œuf et de fruits à coque
|
Pour 100g |
|
Par portion de 28g
(reconstitué à l'Insu K) |
|
Valeur énergétique |
1528 kJ / 362 kcal |
|
428 kJ / 101 kcal |
|
Matières grasses |
5,3 g |
|
1,5 g |
13 % AET* |
acides gras saturés |
0,9 g |
|
0,3 g |
Glucides |
7,7 g |
|
2,2 g |
9 % AET |
sucres |
0,5 g |
|
< 0,5 g |
Fibres alimentaires |
7,7 g |
|
2,2 g |
|
Protéines |
67 g |
|
19 g |
74 % AET |
Sel |
1,7 g |
|
0,48 g |
|
Vitamines |
|
|
|
|
vitamine A |
666 µg |
83 % VNR** |
186 µg |
23 % VNR |
vitamine D |
4,2 µg |
83 % VNR |
1,2 µg |
24 % VNR |
vitamine E |
10 mg |
83 % VNR |
2,8 mg |
23 % VNR |
vitamine C |
66 mg |
83 % VNR |
19 mg |
23 % VNR |
vitamine B1 (thiamine) |
0,9 mg |
82 % VNR |
0,25 |
24 % VNR |
vitamine B2 (riboflavine) |
1,2 mg |
82 % VNR |
0,34 mg |
24 % VNR |
vitamine PP (niacine) |
1,2 mg |
88 % VNR |
0,34 mg |
24 % VNR |
vitamine B6 |
1,2 mg |
|
0,34 mg |
|
vitamine B9 (folates) |
167 µg |
84 % VNR |
47 µg |
23 % VNR |
vitamine B12 |
2,1 µg |
84 % VNR |
0,59 µg |
24 % VNR |
biotine |
42 µg |
84 % VNR |
12 µg |
24 % VNR |
vitamine B5 (acide pantothénique) |
5 mg |
83 % VNR |
1,4 mg |
23 % VNR |
Minéraux |
|
|
|
|
potassium |
1600 mg |
80 % VNR |
448 mg |
22 % VNR |
calcium |
690 mg |
86 % VNR |
193 mg |
24 % VNR |
phosphore |
560 mg |
80 % VNR |
157 mg |
22 % VNR |
magnésium |
313 mg |
|
87,6 mg |
|
fer |
22 mg |
154 % VNR |
6,0 mg |
43 % VNR |
zinc |
8,5 mg |
85 % VNR |
2,4 mg |
24 % VNR |
cuivre |
0,85 mg |
|
0,24mg |
|
manganèse |
1,7 mg |
85 % VNR |
0,48 mg |
24 % VNR |
sélénium |
46 µg |
84 % VNR |
13 µg |
23 % VNR |
iode |
42 µg |
83 % VNR |
12 µg |
23 % VNR |
Indice chimique : 155 |
*AET : Apports Énergétiques Totaux
**VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
Insudiet Boisson Végétale Cacao : Protéines de soja, cacao, minéraux (potassium, magnésium, calcium, phosphore, zinc, fer, manganèse, cuivre, iode, sélénium), huile de soja (protéines de soja, huile de soja, antioxydants : palmitate d'ascorbyle, dl-a-tocophérol, émulsifiant (lécithine de soja)), arômes, protéines de pois, épaississant (carraghénanes), extrait de cacao, acides aminés (L-méthionine, L-thréonine, L-valine), vitamines (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, A, acide folique, biotine, D, B12), édulcorants (sucralose, acésulfame de potassium).
Traces éventuelles de lait et d’œuf
|
Pour 100g |
|
Par portion de 30g
(reconstitué à l'Insu K) |
|
Valeur énergétique |
1592 kJ / 378 kcal |
|
478 kJ / 114 kcal |
|
Matières grasses |
9,6 g |
|
2,9 g |
23 % AET* |
acides gras saturés |
3,5 g |
|
1,1 g |
Glucides |
6 g |
|
1,8 g |
6 % AET |
sucres |
0,5 g |
|
0,2 g |
Fibres alimentaires |
9,0 g |
|
2,7 g |
|
Protéines |
63 g |
|
19 g |
67 % AET |
Sel |
2,3 g |
|
0,68 g |
|
Vitamines |
|
|
|
|
vitamine A |
666 µg |
83 % VNR** |
200 µg |
25 % VNR |
vitamine D |
4,2 µg |
84 % VNR |
1,3 µg |
25 % VNR |
vitamine E |
10 mg |
82 % VNR |
3 mg |
25 % VNR |
vitamine C |
66 mg |
83 % VNR |
20 mg |
25 % VNR |
vitamine B1 (thiamine) |
0,9 mg |
82 % VNR |
0,27 |
25 % VNR |
vitamine B2 (riboflavine) |
1,2 mg |
86 % VNR |
0,36 mg |
26 % VNR |
vitamine PP (niacine) |
14 mg |
88 % VNR |
4,2 mg |
26 % VNR |
vitamine B6 |
1,2 mg |
86 % VNR |
0,36 mg |
26 % VNR |
vitamine B9 (folates) |
268 µg |
134 % VNR |
80,4 µg |
40 % VNR |
vitamine B12 |
2,1 µg |
84 % VNR |
0,63 µg |
25 % VNR |
biotine |
42 µg |
84 % VNR |
12,5 µg |
25 % VNR |
vitamine B5 (acide pantothénique) |
5 mg |
83 % VNR |
1,5 mg |
25 % VNR |
Minéraux |
|
|
|
|
potassium |
1700 mg |
85 % VNR |
510 mg |
26 % VNR |
calcium |
670 mg |
84 % VNR |
201 mg |
25 % VNR |
phosphore |
610 mg |
87 % VNR |
183 mg |
26 % VNR |
magnésium |
340 mg |
91 % VNR |
102 mg |
27 % VNR |
fer |
26 mg |
187 % VNR |
7,9 mg |
56 % VNR |
zinc |
8,5 mg |
85 % VNR |
2,6 mg |
26 % VNR |
cuivre |
2 mg |
200 % VNR |
0,60 mg |
60 % VNR |
manganèse |
1,7 mg |
85 % VNR |
0,51 mg |
26 % VNR |
sélénium |
46 µg |
84 % VNR |
14 µg |
25 % VNR |
iode |
125 µg |
83 % VNR |
37,5 µg |
25 % VNR |
Indice chimique : 148 |
*AET : Apports Énergétiques Totaux
**VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
Insudiet Boisson Cappuccino : Protéines de lait (émulsifiant: lécithine de soja), protéines de blanc d'œuf arômes (5.8%), huile de soja, poudre de café soluble (4,5 %), maltodextrines, protéines de soja, fructose, minéraux (potassium, phosphore, magnésium, zinc, fer, manganèse, cuivre, iode, sélénium), colorant (caramel), épaississant (gomme de guar), vitamines (C, PP, E, B5, B6, D3, B2, B1, A, acide folique, biotine, B12), édulcorant (sucralose), antioxydants (palmitate d’ascorbyle, dl-alpha-tocophérol), fibres de pois
Traces éventuelles de gluten
|
Pour 100g |
|
Par portion de 30g
(reconstitué à l'Insu K) |
|
Valeur énergétique |
1608 kJ / 381 kcal |
|
634 kJ / 150 kcal |
|
Matières grasses |
7 g |
|
2,2 g |
14 % AET* |
acides gras saturés |
1,5 g |
|
0,52 g |
acides gras mono-insaturés |
1,68 g |
|
0,5 g |
acides gras poly-insaturés |
3,52 g |
|
1 g |
Glucides |
15 g |
|
5,6 g |
15 % AET |
sucres |
5 g |
|
2 g |
Fibres alimentaires |
3,1 g |
|
3,5 g |
|
Protéines |
62,9 g |
|
25,2 g |
67 % AET |
Sel |
0,75 g |
|
0,33 g |
|
Vitamines |
|
|
|
|
vitamine A |
666 µg |
83 % VNR** |
200 µg |
25 % VNR |
vitamine D |
4,15 µg |
83 % VNR |
1,25 µg |
25 % VNR |
vitamine E |
10 mg |
82 % VNR |
3 mg |
25 % VNR |
vitamine C |
66 mg |
83 % VNR |
20 mg |
25 % VNR |
vitamine B1 (thiamine) |
0,9 mg |
82 % VNR |
0,27 |
25 % VNR |
vitamine B2 (riboflavine) |
1,15 mg |
82 % VNR |
0,35 mg |
25 % VNR |
vitamine PP (niacine) |
14 mg |
84 % VNR |
4 mg |
25 % VNR |
vitamine B6 |
1,15 mg |
82 % VNR |
0,35 mg |
25 % VNR |
vitamine B9 (folates) |
167 µg |
83 % VNR |
50 µg |
25 % VNR |
vitamine B12 |
2,1 µg |
84 % VNR |
0,63 µg |
25 % VNR |
biotine |
42 µg |
84 % VNR |
12,5 µg |
25 % VNR |
vitamine B5 (acide pantothénique) |
5 mg |
83 % VNR |
1,5 mg |
25 % VNR |
Minéraux |
|
|
|
|
potassium |
1100 mg |
55 % VNR |
630 mg |
31 % VNR |
calcium |
1050 mg |
131 % VNR |
508 mg |
63 % VNR |
phosphore |
815 mg |
116 % VNR |
395 mg |
56 % VNR |
magnésium |
160 mg |
43 % VNR |
48 mg |
13 % VNR |
fer |
11,6 mg |
83 % VNR |
5,3 mg |
38 % VNR |
zinc |
8,5 mg |
85 % VNR |
3,48 mg |
25 % VNR |
cuivre |
0,85 mg |
85 % VNR |
0,26 mg |
25 % VNR |
manganèse |
0,83 mg |
41 % VNR |
0,25 mg |
12 % VNR |
sélénium |
46 µg |
84 % VNR |
13,8 µg |
25 % VNR |
iode |
125 µg |
83 % VNR |
37,5 µg |
25 % VNR |
Indice chimique : 172 |
*AET : Apports Énergétiques Totaux
**VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
Insudiet Boisson Cacao : Protéines de lait (émulsifiant : lécithine de soja), protéines de soja (émulsifiant : lécithine de soja), poudre de cacao maigre (18,2 %), huile de soja, minéraux (potassium, phosphore, magnésium, zinc, fer, manganèse, cuivre, iode, sélénium), arômes, fructose, gomme d’acacia, protéines de blanc d'œuf, sel, vitamines (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, A, acide folique, biotine, D, B12), édulcorant (sucralose), antioxydants (palmitate d’ascorbyle, dL-alpha-tocophérol)
Traces éventuelles de gluten
|
Pour 100g |
|
Par portion de 30g
(reconstitué à l'Insu K) |
|
Valeur énergétique |
1555 kJ / 369 kcal |
|
618 kJ / 147 kcal |
|
Matières grasses |
8 g |
|
2,5 g |
15 % AET* |
acides gras saturés |
2,5 g |
|
0,82 g |
acides gras mono-insaturés |
2,9 g |
|
0,87 g |
acides gras poly-insaturés |
0,4 g |
|
0,12 g |
Glucides |
8,7 g |
|
3,7 g |
10 % AET |
sucres |
3,2 g |
|
1,5 g |
Fibres alimentaires |
7,1 g |
|
4,7 g |
|
Protéines |
62 g |
|
25 g |
68 % AET |
Sel |
1,3 g |
|
0,5 g |
|
Vitamines |
|
|
|
|
vitamine A |
666 µg |
83 % VNR** |
200 µg |
25 % VNR |
vitamine D |
4,15 µg |
83 % VNR |
1,25 µg |
25 % VNR |
vitamine E |
10 mg |
82 % VNR |
3 mg |
25 % VNR |
vitamine C |
66 mg |
83 % VNR |
20 mg |
25 % VNR |
vitamine B1 (thiamine) |
0,9 mg |
82 % VNR |
0,27 |
25 % VNR |
vitamine B2 (riboflavine) |
1,15 mg |
82 % VNR |
0,35 mg |
25 % VNR |
vitamine PP (niacine) |
14 mg |
84 % VNR |
4 mg |
25 % VNR |
vitamine B6 |
1,15 mg |
82 % VNR |
0,35 mg |
25 % VNR |
vitamine B9 (folates) |
167 µg |
83 % VNR |
50 µg |
25 % VNR |
vitamine B12 |
2,1 µg |
84 % VNR |
0,63 µg |
25 % VNR |
biotine |
42 µg |
84 % VNR |
12,5 µg |
25 % VNR |
vitamine B5 (acide pantothénique) |
5 mg |
83 % VNR |
1,5 mg |
25 % VNR |
Minéraux |
|
|
|
|
potassium |
2100 mg |
105 % VNR |
930 mg |
47 % VNR |
calcium |
700 mg |
88 % VNR |
408 mg |
51 % VNR |
phosphore |
740 mg |
105 % VNR |
325 mg |
46 % VNR |
magnésium |
244 mg |
65 % VNR |
130 mg |
35 % VNR |
fer |
17,8 mg |
127 % VNR |
5,3 mg |
38 % VNR |
zinc |
8,5 mg |
85 % VNR |
2,6 mg |
26 % VNR |
cuivre |
0,9 mg |
90 % VNR |
0,27 mg |
27 % VNR |
manganèse |
1,7 mg |
85 % VNR |
0,51 mg |
26 % VNR |
sélénium |
46 µg |
84 % VNR |
13,8 µg |
25 % VNR |
iode |
125 µg |
83 % VNR |
37,5 µg |
25 % VNR |
Indice chimique : 156 |
*AET : Apports Énergétiques Totaux
**VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
Je voulais perdre du poids sans me priver de gourmandise et la boisson insudiet a été géniale pour ça. Je la recommande, surtout pour son prix accessible.
J'adore cette boisson protéinée ! Savoureuse, très pratique, elle m'a permis de mieux contrôler mes fringales et de perdre du poids.
Conseillée par mon diététicien en complément de mon régime, la boisson Insudiet m'a bien aidé à maigrir sans fatigue. Bon rapport qualité-prix.